Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 października 2018
|
57,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 08 października 2018:
|
1611 kcal
|
Tłusz: 58,11g | Białk: 100,30g | Węglo: 173,27g.
Śniadanie: Coop Cacao Amaro in Polvere, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Maia Albume d'uovo, Biona Organic Farina di Cocco, il Molino Chiavazza Farina di Riso, Prozis Oatmeal Chocolate Chip. Lunch: Sondey Gallette di Riso con Sesamo, Certossa Gallette di Mais, Finocchio Crudo, Coop Avocado, Vivi Verde Coop Salmone Affumicato. Obiad: Finocchio Crudo, Pane Bianco, Uovo, Coop Filetti di Sgombro in Olio di Oliva (28%) Sgocciolato, Coop Olio Extravergine di Oliva. Przekąski/Inne: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Banana, Mela. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi giulia.bianchi
|