Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 października 2018
|
140,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 60,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 08 października 2018:
|
1718 kcal
|
Tłusz: 93,37g | Białk: 57,39g | Węglo: 163,15g.
Śniadanie: Liqui 100% Fruit Juice, Grated Cheddar Cheese, Grated Cheddar Cheese, Grated Cheddar Cheese, Fried Egg with Fat, Fried Egg with Fat, Fried Egg with Fat. Obiad: Extra Virgin Olive Oil, Extra Virgin Olive Oil, Green Olives, Simonsberg Feta with Herbs, Woolworths Classic Greek Salad, Single Cream, Single Cream, PnP Beef Lasagne. Przekąski/Inne: Lucozade Energy, Bananas , Pears . więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|