Dziennik la.dydys, 08 paź 18

Profil la.dydys | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 października 2018

85 kg Do tej pory straciłeś: 5 kg. Wciąż do stracenia: 7 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 08 października 2018:

1120 kcal

Tłusz: 45,15g | Białk: 81,48g | Węglo: 98,13g. Śniadanie: Carrefour Yaourt Nature 0%. Lunch: Carottes, Vinaigrette Française, Steak de Bœuf, Carrefour Poêlée de Légumes Croquants. Obiad: Saumon Sauvage de l'Atlantique, Soupe de Légumes. Przekąski/Inne: Carrefour Yaourt Nature, Bananes. więcej...

Traci 1,2 kg na tydzień

10 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Merci. Comment faire pour consulter ses menus des mois précédents?

08 paź 18 przez użytkownika: la.dydys

Tu vas dans ton journal, tu clique tout en haut sur aujourd’hui et là le mois en cours va apparaître , de là tu balaye de gauche à droit, les mois vont défilés, pour finir tu choisi un jour et là tu auras les menus du jour... voili voilou! J’espere avoir été clair dans mes explications 😃

15 paź 18 przez użytkownika: Cactus77

Merci. J'ai pu consulter les menus des mois précédents.

16 paź 18 przez użytkownika: la.dydys

Merci à toutes les personnes qui m'encouragent

16 paź 18 przez użytkownika: la.dydys

Depuis 13 jours, je suis dans un pallier. Auriez-vous des astuces à me donner pour le casser?

10 lis 18 przez użytkownika: la.dydys


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi la.dydys

Zobacz Pełną Historię

Dziennik la.dydys, 08 paź 18

Skomentuj

Historia Wagi la.dydys