Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 października 2018
|
94,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 14,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 08 października 2018:
|
1326 kcal
|
Tłusz: 61,75g | Białk: 72,72g | Węglo: 116,62g.
Śniadanie: Occhio di Bue Albicocca Impasti d'autore, Puertosol Marmellata Mirtilli Neri Bio, Buitoni Fette Biscottate Multicereali. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Arrosto di Lonza di Maiale, Ortomio Misto per Insalata di Riso senza Olio, Pasta Integrale Farro e Ortica. Obiad: Ortomio Minestrone 15 Verdure Surgelato, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). Przekąski/Inne: Caffè al Ginseng. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|