|
Zobacz Kalendarz Diety, 09 października 2018:
|
1241 kcal
|
Tłusz: 41,76g | Białk: 77,65g | Węglo: 142,76g.
Śniadanie: Большая Кружка Молоко 2,5%, Коричневый Рис. Lunch: Тушеные Овощи, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Минтай Запечённый. Przekąski/Inne: Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Кофе с Молоком, Банан, Городецкий Творог 12%. więcej...
|
|
2534 kcal
|
Ćwiczenie:
Rowerek (Jazda na Rowerze) - 12 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 48 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi CTAPOCTA-ibt
|