|
сегодня ровно 7 месяцев,как я изменила образ жизни,себя,свое питание,9 марта что то щелкнуло наконец в моей голове и я решила,все,пора худеть!!!!итог-19 кг!
Zobacz Kalendarz Diety, 09 października 2018:
|
1322 kcal
|
Tłusz: 85,15g | Białk: 59,73g | Węglo: 82,65g.
Śniadanie: Каждый День Яйца Куриные, Сахар, Кофе, Каждый День Сыр Голландский, Окей Лаваш Армянский Тонкий, Тавр Сосиски Тавровские. Lunch: Яйцо Куриное, Altero Масло Подсолнечное, Цветная Капуста, Сахарный Песок, Кофе. Obiad: Просто Молоко Сыр Деревенский 45%, Тавр Сосиски Тавровские, Гречка Отварная. więcej...
|
|
 Komentarze
Свет, а какой БЖУ на 1200 ккал?
10 paź 18 przez użytkownika: babik5
|
у меня тоже был щелчок, когда давление начало подниматься и впервые в жизни появилась одышка. Начались проблемы с ногами. Теперь ничего это нет, но есть голод... Организм хочет вернуть свои запасы... Считаю, держусь...
10 paź 18 przez użytkownika: Про100Алла
|
Добрый день! Можно ли с вами связаться в Вотсапп или Вибер?
10 paź 18 przez użytkownika: texhuk3
|
Очень здорово! Результат вдохновляет.
10 paź 18 przez użytkownika: Julia_yarushina
|
10 paź 18 przez użytkownika: cattleua
|
texhuk3 есть Инстаграм,можно туда писать
Имя svekalov
10 paź 18 przez użytkownika: svekalov
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|