Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 października 2018
|
82 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 08 października 2018:
|
2036 kcal
|
Tłusz: 45,65g | Białk: 189,91g | Węglo: 211,62g.
Śniadanie: SPAR Mehrkornbrötchen, Ei, Tann Farmerschinken. Lunch: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Landgut Feines Hühnerfilet, Rote Paprika, Iglo Fisolen. Obiad: Snack Fun Nuss-Mix Chocolate, Myprotein Impact Whey Protein, Sweet Valley Himbeeren, Sweet Valley Heidelbeeren, Ländle Magertopfen. Przekąski/Inne: Banane, Kiwi, Myprotein Impact Whey Protein. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|