Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 października 2018
|
64,4 kg
Do tej pory straciłeś: 14,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 09 października 2018:
|
704 kcal
|
Tłusz: 22,13g | Białk: 45,29g | Węglo: 82,93g.
Śniadanie: Nescafé Dolce Gusto Skinny Cappuccino. Lunch: Hellmann's Mayonesa, Palta, Pechuga de Pollo a la Plancha. Przekąski/Inne: Your Goal Protein Snack Berries, Costa Galletas de Vino, Mandarinas, Starbucks Galletas Shortbread (Galletas de Mantequilla), Nescafé Dolce Gusto Skinny Cappuccino, Starbucks Skinny Vainilla Latte (Grande). więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi michelitajs
|