|
6000cal 🤙
|
93,8 kg
Do tej pory straciłeś: 26,2 kg.
Wciąż do stracenia: 13,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 09 października 2018:
|
2630 kcal
|
Tłusz: 150,93g | Białk: 153,93g | Węglo: 193,89g.
Śniadanie: Indonesian Stuffed Tofu, Tempe Goreng Tepung, Tempe Goreng Tepung, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Banana. Lunch: Cooked Carrots (from Fresh, Fat Added in Cooking), Indomart Tempe Mendoan. Obiad: Fried Pork, Chocolate Covered Doughnut (Cake Type), Chocolate Covered Doughnut (Cake Type). więcej...
|
Zyskuje 5,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|