Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
djtarpan
Dziennik
10 paź 18
Dziennik djtarpan, 10 paź 18
Profil djtarpan
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 października 2018
84,7 kg
Do tej pory straciłeś:
11,8 kg
.
Wciąż do stracenia:
4,7 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
16 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Dj co u Ciebie??
10 paź 18 przez użytkownika:
gaweł_po_40
hej fajnie że wpadłeś 😸
10 paź 18 przez użytkownika:
CLLPL
Właśnie dawno Cię nie było 🙂 Co tam słychać?
10 paź 18 przez użytkownika:
pablo788
No część :)
10 paź 18 przez użytkownika:
kluska87
witamy ☺️
10 paź 18 przez użytkownika:
daariaa89
👋🏻😊
10 paź 18 przez użytkownika:
Fronciara
🤗
10 paź 18 przez użytkownika:
aniak1202
Witam wszystkich serdecznie 🤗 Dziękuję za zainteresowanie. Nie ma co opowiadać. Źle się prowad ziłem przez ostatnie 5 tygodni. Mało spałem, zarywałem noce zajmując mózg pierdoła mi żeby nie myśleć i mało oraz źle jadłem. Poprawiałem humor słodyczami, więc to pewnie woda te prawie 2kg na plus. Nie ćwiczyłem, więc pewnie ubytki w mięśniach konkretne. A ostatnie 2 tygodnie bólu doznałem za wszystkie czasy, bólu pleców i biodra. Miałem problem wstać z łóżka rano. Częściowo to z mojej winy, ponieważ podrażniłem już nieźle podleczony dysk. To nie jest groźne, ponieważ lepiej mieć ból na 11 w 10 stopniowej skali w plecach niż na 3 ale w nodze lub łydce. Jednak taki ból utrudnia codzienne funkcjonowanie. To tak w skrócie.
10 paź 18 przez użytkownika:
djtarpan
Byku trzymaj się i wracaj do zdrowia i wagi w swoim tempie. Plecy potrafią być upierdliwe jak mało co (na poziomie urzędu skarbowego 😉), zaglądaj choć czasami na forum👍
10 paź 18 przez użytkownika:
gaweł_po_40
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi djtarpan
Zobacz Pełną Historię