Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 października 2018
|
91,6 kg
Do tej pory straciłeś: 61,9 kg.
Wciąż do stracenia: 16,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 10 października 2018:
|
433 kcal
|
Tłusz: 13,73g | Białk: 19,32g | Węglo: 58,46g.
Śniadanie: Kaffee mit Milch, S-Budget Haferflocken, Ja Natürlich Beeren Frühstück . Lunch: Banane, Hartgekochtes Ei, Kaffee mit Milch. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|