Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 października 2018
|
75,7 kg
Do tej pory straciłeś: 10,9 kg.
Wciąż do stracenia: 10,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 10 października 2018:
|
1104 kcal
|
Tłusz: 81,90g | Białk: 76,10g | Węglo: 15,25g.
Śniadanie: Simi Vitaminas, Simi Omega 3, Huevo Duro, Almendras, Carne, Kraft Mayonesa, Tomates Cherry. Lunch: Almendras, Tomates Cherry, Muslos de Pollo con la Piel. Obiad: Champiñones, Lider Aceitunas Azapa, Loncoleche Crema para Batir, Reineta. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|