Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 października 2018
|
88,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 31,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 10 października 2018:
|
1946 kcal
|
Tłusz: 80,60g | Białk: 80,74g | Węglo: 225,20g.
Śniadanie: Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Овощное Рагу с Курицей, Суп с Фрикадельками. Obiad: Сарделька. Przekąski/Inne: Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Банан, Творог 9%. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|