Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 października 2018
|
48 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2018:
|
1255 kcal
|
Tłusz: 50,08g | Białk: 56,88g | Węglo: 150,13g.
Śniadanie: Сухари, Красное Яблоко, Моя Славита Творог 11%. Lunch: Сухари, Брест-Литовск Сметана 15%, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Моя Славита Молоко 2,5%, Приготовленная Тыква. Obiad: Каша, Каша, Сухари, Капуста, Полоцкие Хлебцы Ржаные, Галерея Вкуса Паштет Нежный. Przekąski/Inne: Хлебный Спас Печенье со Злаками. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|