Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 października 2018
|
56,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2018:
|
1193 kcal
|
Tłusz: 54,00g | Białk: 39,96g | Węglo: 140,45g.
Śniadanie: Ne Moloko Овсяное Классическое , Гранола. Lunch: Мягкая Салями, Батон, Паштет, Винегрет, Торт. Obiad: Огурцы Кислого Рассола, Курица Гриль, Гречка Отварная. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|