Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 października 2018
|
79,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 21,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 10 października 2018:
|
1612 kcal
|
Tłusz: 82,15g | Białk: 67,00g | Węglo: 19,32g.
Śniadanie: Bertolli Olive Oil, Kerrygold Pure Irish Butter, Market Basket Beef Chuck London Broil Shoulder Steak, Garlic Powder, Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Bland Farms Vidalia Sweet Onion, Sweet Onions, Lettuce, White Potatoes (Flesh and Skin, Baked). Lunch: Sour Cream Dip, Hoffman's Super Sharp Cheddar Cheese. Obiad: Vodka. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi michaelsgirl515
|