Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
harionodidik766
Dziennik
11 paź 18
Dziennik harionodidik766, 11 paź 18
Profil harionodidik766
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 października 2018
63 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
5 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 11 października 2018:
1752 kcal
Tłusz: 36,49g | Białk: 210,40g | Węglo: 152,55g.
Śniadanie:
Putih Telur Matang, Mutant Whey Protein, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Pisang, Kacang Kedelai.
więcej...
Traci 0,5 kg na tydzień
7 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
@widi slasie thank supportx👍
12 paź 18 przez użytkownika:
harionodidik766
@ vivoy53 ,@vivit03,@taniapranatha,@airin911 thank sopportx ☺☺☺👍👍👍
12 paź 18 przez użytkownika:
harionodidik766
@ikacen ☺👍thank
12 paź 18 przez użytkownika:
harionodidik766
@diahnovi96 ☺☺☺👍👍👍makasih supportx
12 paź 18 przez użytkownika:
harionodidik766
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi harionodidik766
Zobacz Pełną Historię