А вот и ужин) пасты скушаю ложку с чаем, хочется шоколадного чего-то))) ИГ 16:8 Девочки и мальчики, кто из вас практикует ИГ 23:1, подскажите пожалуйста, За один прием пищи скушать нужно суточную норму калорий? Или по насыщению? И во сколько вы кушаете?
Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2018:
|
1710 kcal
|
Tłusz: 153,52g | Białk: 60,37g | Węglo: 23,15g.
Śniadanie: Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски, Барко Маслины без Косточки, Меридиан Сельдь Атлантическая в Масле, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Болгарский Перец, Петрушка, Помидоры, Укроп, Вареное Яйцо, Барко Маслины без Косточки. Obiad: Мирролла Рыбий Жир, Намажь Орех Арахисовая Паста с Кэробом, Меридиан Сельдь Атлантическая в Масле, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Петрушка, Помидоры, Болгарский Перец. więcej...
|
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mvknyazeva1412
|