Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 października 2018
|
65,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 12 października 2018:
|
1536 kcal
|
Tłusz: 35,53g | Białk: 74,10g | Węglo: 186,73g.
Śniadanie: Natur Foods Чернослив без Косточек, Своя Линия Финики Сушеные, Семушка Изюм Узбекский, Творог 9%, Банан, Яблоко, Кофе. Lunch: Агро-Альянс Красный Рис Рубин, Индейка Отварная. Obiad: Zatecky Gus Пиво Светлое. Przekąski/Inne: Арахис, Фундук. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|