Dziennik trisnabong, 12 paź 18

ketemu sama si mangga lagi deh

Zobacz Kalendarz Diety, 12 października 2018:
816 kcal Tłusz: 23,43g | Białk: 24,15g | Węglo: 138,43g.   Śniadanie: Kepala Djenggot Teh Hijau, Selada, Mentega Almond, Telur Goreng, Tortilla. Lunch: Yummy Blueberry Yoghurt, Buah Pir, Mangga. Obiad: Granola, Ultra Milk Low Fat High Calcium, Mangga. więcej...

30 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
wowww . jngn banyak2 ya kak mangganya . soalnya kalori mangga juga tinggi . klok buat diet agak susah  
12 paź 18 przez użytkownika: ithaaaaa
kalori Granola juga tinggi wkwkw 
12 paź 18 przez użytkownika: nethavani
Iya say...ini masih punya satu lagi mangga nya hehe di bawain sama papah pas main jadi sayang kalau gak di makan,gak ada yang doyan di rumah cuma aku doank wkkwkw 
12 paź 18 przez użytkownika: trisnabong
Granola nya aku bikin sendiri dari muesli cuma kasih madu aja terus panggang oven jadi bisa ei bilang gak setinggi yang kaya kita beli sih 
12 paź 18 przez użytkownika: trisnabong

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi trisnabong


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.