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Desafio 21 dias, combate a flacidez. Foram tiradas em jejum, mas quando acabo de treinar, percebo que os músculos estão aparecendo muito mais que a 25 dias atrás, consigo até ver os primeiros gominhos do abdômen, coisa que não via. Até dezembro: Tanquinho!
Zobacz Kalendarz Diety, 12 października 2018:
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1319 kcal
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Tłusz: 56,97g | Białk: 74,23g | Węglo: 123,45g.
Śniadanie: Beijo Doce Beijinho, La Serenisima Doce de Leite, Pão Francês. Lunch: Bife de Carne de Vaca, Häagen-Dazs Sorvete Doce de Leite, Nestlé Sorvete de Chocolate. więcej...
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Historia Wagi JonataCarriel
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