Dziennik Shlapunova_Lubov, 12 paź 18


Zobacz Kalendarz Diety, 12 października 2018:
2215 kcal Tłusz: 93,23g | Białk: 231,71g | Węglo: 108,55g.   Śniadanie: Конфета, Maxler Amino BCAA 4200, Жареное Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Сыр Российский, Красные Помидоры, Фермер-Центр.Рф Конопляные Крекеры со Свёклой. Lunch: Дивинка Палочка Цельнозерновая Хлебная со Льном, Грудка Индейки, Красные Помидоры, Сыр Российский. Obiad: Elmika Отруби Пшеничные с Топинамбуром, Обычные Блины, Фундук Фундук, Творог (Полностью Обезжиренный), Утиное Мясо, Приготовленные Грибы, Стерлядь. Przekąski/Inne: Белый Город Молоко 2.5%, Kevin Levrone Протеин Levrowheysupreme, Kultlab Сывороточный Протеин. więcej...
1903 kcal Ćwiczenie: Orbitrek - 5 minut, Google Fit - 23 godziny i 55 minut. więcej...

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Shlapunova_Lubov


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.