Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 października 2018
|
87,7 kg
Do tej pory straciłeś: 16,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 13 października 2018:
|
1224 kcal
|
Tłusz: 61,74g | Białk: 46,20g | Węglo: 123,50g.
Śniadanie: Банан, Простоквашино Сметана 25%, Творог 9%, Карат Творожный Сыр Благородные Грибы, Веселый Молочник Сметана 15%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Анчи Кофе с Молоком, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо. Lunch: Слада Птичьи Сказки, Сладкий Снег Маршмеллоу, Анчи Кофе с Молоком. Obiad: Коровкино Ряженка 4%, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|