Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
rubato456
Dziennik
13 paź 18
Dziennik rubato456, 13 paź 18
Profil rubato456
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 13 października 2018:
1149 kcal
Tłusz: 71,78g | Białk: 63,42g | Węglo: 65,80g.
Śniadanie:
Jams, Preserves, Marmalades (Low Sugar), Yogurt, Plain Waffles .
Lunch:
Green Giant Hass Avocado, Sesame Oil , Sushiya Seaweed Salad, Madame Edamame Edamame, Paramount Reserve Premium Lump Crabmeat, Trader Joe's Wasabi Mayonnaise, Pistachio Nuts, Roasted Macadamia Nuts, Mixed Salad Greens, Tuna, Salmon.
więcej...
2199 kcal
Ćwiczenie:
Fitbit - 24 godziny.
więcej...
6 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
🤤🤤
13 paź 18 przez użytkownika:
Keilin_4
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi rubato456
Zobacz Pełną Historię