|
Ужин, многие нюансы не написала, так как в рот все подряд попало🤷🏻♀️ Но все в норму 🙆🏻♀️ Что за хрень? Вечером перестает возможность публиковать любые картинки к посту. ✅327 ккал ✅33 гр говядина ✅38 гр индейка ✅49 гр рис ✅17 гр салат крабовый ✅12 гр манго ✅12 гр палочки ✅20 гр смарт батончик
Zobacz Kalendarz Diety, 14 października 2018:
|
1661 kcal
|
Tłusz: 48,40g | Białk: 108,81g | Węglo: 201,27g.
Śniadanie: Джаз Арахис с Тростниковым Сахаром, Bonfesto Сыр Мягкий Ricotta Light, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Мёд, Простоквашино Творог 0,2%, Яблоко, Коломенское Хлеб Ароматный. Lunch: Помидоры Черри, Булгур (Вареный), Пикник Шоколад , Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Obiad: Подсолнечное Масло, Булгур (Вареный), Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Джаз Арахис с Тростниковым Сахаром, Банан, Коломенское Ватрушка с Творогом, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Racionika Diet Иммуно со Вкусом Лимона с Мёдом . więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|