|
24#settimana di allenamento
media 2250kcal assunte
Totale 1650kcal bruciate
Zobacz Kalendarz Diety, 14 października 2018:
|
2014 kcal
|
Tłusz: 97,00g | Białk: 94,52g | Węglo: 182,34g.
Śniadanie: Tiramisù, Valsoia Yogurt Base Mandorla alla Nocciola. Lunch: Bresaola, MD Snack di Riso, Mutti Passata di Pomodoro, Semi di Papavero, Palmera Tonno all'olio d'oliva, Selex Lenticchie. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Castagne Arrosto, Calvé Salsa Burger, Carne Macinata (85% Magra / 15% di Grassi), Minestrone. Przekąski/Inne: Zymil Yogurt alla Vaniglia. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Vincenzo793
|