Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 października 2018
|
105,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 40,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 15 października 2018:
|
1203 kcal
|
Tłusz: 51,21g | Białk: 64,27g | Węglo: 124,70g.
Śniadanie: Café com Leite Integral, Polenghi Requeijão Cremoso, Bauducco Torrada Multigrãos (2). Lunch: Salada Vinagrete, Pronto Light Purê de Mandioquinha, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Cenouras Cozidas, Abobrinha Cozida, Filé de Frango Grelhado, Tio João Arroz Integral Cozido, Quero Feijão Carioca. Obiad: Schweppes Citrus, Queijo Meia Cura. Przekąski/Inne: Mexerica. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Camila Martinelli
|