Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 października 2018
|
52,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 15 października 2018:
|
1274 kcal
|
Tłusz: 112,17g | Białk: 54,23g | Węglo: 11,82g.
Śniadanie: Корица, То, Что Надо! Миндаль Обжаренный, Президент Сметана 30%, Вкуснотеево Творог 9%. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Laime Сыр Сметанковый, Китайская Капуста, Окей Семга Солёная . Obiad: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Кабачок, Яйцо, Черкизово Бекон по-Английски Охлажденный. Przekąski/Inne: Корица, Клевер Сливки 35%. więcej...
|
|
1462 kcal
|
Ćwiczenie:
Piesze Wycieczki - 41 minut, Spanie - 7 godziny, Odpoczywanie - 16 godziny i 19 minut. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lebed' Daria
|