Dziennik olja v, 15 paź 18

Profil olja v | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 października 2018

67,5 kg Do tej pory straciłeś: 8,4 kg. Wciąż do stracenia: 4,5 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 października 2018:

1527 kcal

Tłusz: 57,89g | Białk: 68,83g | Węglo: 185,77g. Śniadanie: Спартак Шоколад Горький Импрессо с Трюфельной Начинкой, Батон, Кофе, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Котлеты из Говядины, Globus Кукуруза, Салат из Морской Капусты, Рыба Отварная. Obiad: Ванильный Пудинг, Минская Марка Кефир 3,2%, Чернослив. więcej...

Zyskuje 13,3 kg na tydzień

4 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Перехожу на взвешивание по понедельникам....задолбалось топтаться на одном месте ...тула сюда.....только расстраивають блин

15 paź 18 przez użytkownika: olja v


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi olja v

Zobacz Pełną Historię

Dziennik olja v, 15 paź 18

Skomentuj

Historia Wagi olja v