|
Abendessen im Büro mit Protein Pancake 🥞 Beeren Avocado 🥑 und selbst gemachter Peotein Creme✨
Zobacz Kalendarz Diety, 15 października 2018:
|
1180 kcal
|
Tłusz: 45,85g | Białk: 110,93g | Węglo: 74,18g.
Lunch: Efko Weißkrautsalat, Hähnchenbrustfilet. Obiad: Avocado, Quality First Heidelbeeren, Arla Skyr Vanille, Superior Casein Vanilla-Coconut, Superior Casein Vanilla-Coconut, Milch 1,5%, Natur Pur Bio-Roggen-Vollkornmehl, S-Budget Backpulver, Ei, Superior Casein Vanilla-Coconut, Milch 1,5%, Natur Pur Bio-Roggen-Vollkornmehl, S-Budget Backpulver, Ei. więcej...
|
|
 Komentarze
Wie hast denn die Protein Creme gemacht ??? 😋
19 paź 18 przez użytkownika: victoria.klammer
|
Skyr oder fettarmen Topfen (kein Quark, sind ja Ösis :D) und Proteinpulver (Casein) mit Haselnuss-Vanille Geschmack. Dazu ein wenig Nussyy Energy-Topping und etwas Zimt. Schön langsam in einer Schüssel verrühren. (y)
19 paź 18 przez użytkownika: wuschal
|
Mmhhh klingt lecker - Danke ☺️
Und Topfen ist toll 😍 verarbeite ihn gerne 😅
19 paź 18 przez użytkownika: victoria.klammer
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|