|
Boa noite com panqueca de aveia e espinafre, recheio de frango, cenoura e ricota! 😋
Zobacz Kalendarz Diety, 15 października 2018:
|
1110 kcal
|
Tłusz: 28,91g | Białk: 78,60g | Węglo: 135,65g.
Śniadanie: Rezende Presunto, Amafil Massa para Tapioca , Ovo, Café. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Lasanha com Carne, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Obiad: Bistrot Fitness Panqueca Integral de Frango. Przekąski/Inne: Café com Açúcar, Maçãs Fuji, Bolo de Banana e Aveia. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Luana Camila Ferreira
|