Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 października 2018
|
78,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 16 października 2018:
|
1128 kcal
|
Tłusz: 43,87g | Białk: 30,82g | Węglo: 157,72g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Геркулесовая Каша на Молоке, Батон с Маслом. Obiad: Домик в деревне Кефир 2,5%, Компот, Каравай Хлеб Столовый, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Ермолино Хинкали Сочинские. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|