Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 października 2018
|
84 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 20 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 16 października 2018:
|
2027 kcal
|
Tłusz: 85,52g | Białk: 128,78g | Węglo: 180,07g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2.5%, Обычные Блины, Горянка Сметана 25%, Жареное Яйцо, Вермишель. Lunch: Горянка Сметана 25%, Куриная Грудка Отварная, Борщ с Курицей. Obiad: Борщ с Курицей, Агрокомплекс Соус Томатный по-Грузински, Куриная Грудка. Przekąski/Inne: ВкусВилл Фейхоа Дробленая с Сахаром, Пряник, Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|