|
Когда очень хочешь перестать быть жирным, но конфеты и печеньки против тебя😩
Zobacz Kalendarz Diety, 16 października 2018:
|
2407 kcal
|
Tłusz: 111,41g | Białk: 61,29g | Węglo: 283,81g.
Śniadanie: Батон, Чай с Молоком, Яичный Омлет. Lunch: Любятово Тонкое Печенье Медовое со Злаками, Яшкино Крекер с Кунжутом, Рот Фронт Батончики, Чай с Молоком. Obiad: Суп Куриный с Вермишелью. Przekąski/Inne: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Песочное Печенье, Рыбные Котлеты, Чай с Молоком. więcej...
|
|
1839 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mashenka2234
|