Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 października 2018
|
57,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2018:
|
1059 kcal
|
Tłusz: 35,69g | Białk: 52,31g | Węglo: 124,04g.
Śniadanie: Weight Watchers Latte Scremato UHT, Esselunga Equilibrio Biscotti senza Glutine ai Cereali. Lunch: Esselunga Cavolfiori a Rosette, Uovo, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Wasa Integrale. Obiad: Wasa Integrale, Esselunga Ceci Lessati, Santa Lucia Ricottina Light, Wasa Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Mela, Esselunga Yogurt Magro 0,1%. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|