Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 października 2018
|
71,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2018:
|
1137 kcal
|
Tłusz: 35,91g | Białk: 67,45g | Węglo: 133,27g.
Śniadanie: Himbeeren, Viva Vital Quark Laktosefrei. Lunch: Satori Sushi Box, Mischgemüse, Basmati-Reis (Gekocht), MinusL Quark Laktosefrei, Beste Ernte Erdbeeren. Obiad: K-Classic Schokoküsse, Alnatura Taboulé Couscous-Salat, Lammkotelett. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|