Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 października 2018
|
71,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2018:
|
1788 kcal
|
Tłusz: 64,32g | Białk: 116,76g | Węglo: 141,81g.
Śniadanie: Изюм, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%. Lunch: Массандра Вино Бастардо, Ржаной Хлеб, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Огурец (с Кожурой), Кальмар Отварной, Вареное Яйцо. Obiad: Частная Пасека Орехи в Меду, Вино Красное Сухое, Корюшка Жареная, Ржаной Хлеб, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Przekąski/Inne: Хлеб Зерновой, Белый Город Молоко 2.5%, Данон Супер-Завтрак Творожный с Овсянкой, Курагой и Миндалём. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi darina20182
|