Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 października 2018
|
52,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2018:
|
869 kcal
|
Tłusz: 23,31g | Białk: 40,41g | Węglo: 121,85g.
Śniadanie: Nespresso Café , Pain Complet. Lunch: Banane, Fleury Michon Blanc de Poulet Halal (30g), Céréal Bio Orge, Aubergines et Soja, Bonduelle Poêlée Méditerranéenne. Obiad: Pommes, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Carrefour Velouté de 8 Légumes. Przekąski/Inne: Clémentines. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sarouch1091
|