|
Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2018:
|
1099 kcal
|
Tłusz: 11,63g | Białk: 54,10g | Węglo: 183,49g.
Śniadanie: Primia Polpa di Frutta Mela e Mirtilli, Eurospin Gallette di Riso. Lunch: Eurospin Gallette di Farro, Foodspring Protein Bar - Nocciola , Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Eurospin Insalata Esotica. Obiad: Delizie del Sole Funghi Champignons, Eurospin Riso Basmati . Przekąski/Inne: Eurospin Gallette di Riso. więcej...
|
|
1590 kcal
|
Ćwiczenie:
Skalpel - 1 godzina, Odpoczywanie - 17 godziny, Spanie - 6 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi campanellina23
|