Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 października 2018
|
91,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 11,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 18 października 2018:
|
1105 kcal
|
Tłusz: 29,81g | Białk: 49,67g | Węglo: 161,68g.
Śniadanie: Njie ProPud Chocolate , Fralla. Lunch: Vindruvor, Honungsmeloner, Apelsiner, Pad Thai. Obiad: Köttfärssås på Nötfärs, Spaghetti. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|