Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 października 2018
|
84,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 20,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 18 października 2018:
|
1974 kcal
|
Tłusz: 98,94g | Białk: 97,93g | Węglo: 175,98g.
Śniadanie: Ржаной Хлеб, Мёд, Подсолнечное Масло, Сыр Сулугуни, Жареное Яйцо, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком. Lunch: Компот, Скумбрия Запеченная, Горянка Сметана 25%, Борщ с Курицей, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Ржаной Хлеб. Obiad: Вареное Яйцо, Добрый Палпи Апельсин, Кавказский Долгожитель Мацони, Куриная Грудка Отварная. Przekąski/Inne: Компот, Мёд. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|