|
uff myślałam że wszystko stracone 😂😅😁
|
53 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 18 października 2018:
|
1708 kcal
|
Tłusz: 89,31g | Białk: 77,76g | Węglo: 142,84g.
Śniadanie: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Ser Gouda lub Edamski, Biedronka Margaryna Wyborna, Chleb. Lunch: Heinz Fasolka w Sosie Pomidorowym, Bekon (Suchy, Pieczony, Smażony na Patelni lub z Rożna, Gotowany), Kiełbaski Wołowe, Jajko Sadzone, McDonald's Placek Ziemniaczany. Obiad: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Lidl Mięso Mielone Wołowe, Bekon (Suchy, Pieczony, Smażony na Patelni lub z Rożna, Gotowany), Zupa Kalafiorowa. Przekąski/Inne: Majonez, Jajko Gotowane, Ser Gouda lub Edamski, Margaryna, Chleb. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
 Komentarze
18 paź 18 przez użytkownika: vibo69
|
Erka86 szefowo, ciesze się że jest ok
18 paź 18 przez użytkownika: glob198
|
Vibo bo Ty wiesz wszystko 😛😉🤗
18 paź 18 przez użytkownika: erka86
|
Erka86 flirtujesz ze mną czy z Vibo?
18 paź 18 przez użytkownika: glob198
|
moze nie wszystko 😅 jeszcze duzo przede mna 😄
18 paź 18 przez użytkownika: vibo69
|
Glob nie flirtuje z nikim
19 paź 18 przez użytkownika: erka86
|
Jasne, ale niekiedy trzeba
19 paź 18 przez użytkownika: glob198
|
Nie potrzebuje, jestem w szczęśliwym związku
19 paź 18 przez użytkownika: erka86
|
19 paź 18 przez użytkownika: glob198
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|