|
ОГ 96
ОТ 78
ОБ 116
|
75,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 20,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1367 kcal
|
Tłusz: 79,27g | Białk: 30,17g | Węglo: 132,39g.
Śniadanie: Вода, Nestle Кит Кат, Холодный Кофе со Сливками. Lunch: Роллтон Вермишель Быстрого Приготовления. Obiad: Сосиски Молочные, Огурец (без Кожуры), Монетка Сыр Мраморный. Przekąski/Inne: Огурец (без Кожуры), Куриный Бульон. więcej...
|
|
2006 kcal
|
Ćwiczenie:
Prasowanie - 10 minut, Spanie - 6 godziny, Mycie Naczyń - 10 minut, Gotowanie - 20 minut, Wchodzenie po Schodach - 5 minut, Odpoczywanie - 16 godziny i 55 minut, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 20 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi СветланаКалинина
|