Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 października 2018
|
70,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 19 października 2018:
|
1508 kcal
|
Tłusz: 32,35g | Białk: 70,13g | Węglo: 238,31g.
Śniadanie: Tassimo Café au Lait, Fraises, Fraises. Lunch: Jardin Bio Tartines Craquantes Cacao, Wasa Léger , Pastrami (Salé). Obiad: Carrefour Filet de Poulet, Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes Bio Cacao , LU Petit Beurre, Framboises, La Laitière Crème Caramel, Poivrons Verts, Poivrons Rouges Doux, Tomates, Picard Purée de Pommes de Terre au Poulet et aux Carottes, Picard Purée de Pommes de Terre au Poulet et aux Carottes, Casino Cœur Artichaut, Tomates, Champignons, Fenouil, Géant Vert Minis Épis de Mais . Przekąski/Inne: Panini Nutella. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lea15092010
|