Dziennik livgauthier, 19 paź 18

Profil livgauthier | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Repas de ce midi au bureau, je ne pensais pas que ca ferait aussi peu de calories! 262 calories!

Zobacz Kalendarz Diety, 19 października 2018:

774 kcal

Tłusz: 37,79g | Białk: 50,93g | Węglo: 54,15g. Lunch: Otafuku Sauce Okonomiyaki, Herta Steak Gourmand Poivre et Persil, Notre Jardin Roquette, Potimarron, Carottes. Obiad: Président Beurre la Motte aux Cristaux de Sel, Haricots Verts(Égouttés Solides, en Conserve), Oeuf sur le Plat. Przekąski/Inne: Foodspring Protein Bar (60g). więcej...

28 zwolenników Wsparcie

Komentarze

oh oui belle assiette pour peu de calories😁😁😜 c est quoi exactement ??? Ça fait envie en tout cas

19 paź 18 przez użytkownika: miloune83

Merci 🐱 Alors il y a des carottes râpées et de la roquette avec de la sauce okonomiyaki (que j'ai trouvé en supermarché asiatique, mais on peut facilement remplacer par de la sauce bbq), un "steak" de soja, et des tranches de potimarron japonais (aussi trouvé au supermarché asiatique).

19 paź 18 przez użytkownika: livgauthier

Ah ben je prends note devenus ces ingrédients pour un futur repas.... merciiiii😊😊

19 paź 18 przez użytkownika: miloune83

Menu à manger sans modération 😂

20 paź 18 przez użytkownika: iza1968

Quel joli plat !

20 paź 18 przez użytkownika: JulieComateen


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi livgauthier

Zobacz Pełną Historię

Dziennik livgauthier, 19 paź 18

Skomentuj

Historia Wagi livgauthier