Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 października 2018
|
61,4 kg
Do tej pory straciłeś: 23,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 20 października 2018:
|
1709 kcal
|
Tłusz: 48,01g | Białk: 91,26g | Węglo: 219,46g.
Śniadanie: Sanabios Melograno, Pcd Burro di Arachidi, Tre Mulini Pan Bauletto Kamut. Lunch: Grana Padano Grana Padano, Gustato Passata di Pomodoro Vellutata, Nonna Mia Gnocchi di Patate. Przekąski/Inne: Syntrax Matrix Peanut Butter, Fresche Fette Petto di Tacchino al Forno Affettato, Ca' Bianca Trucioli Kamut. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|