Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 października 2018
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 20 października 2018:
|
1001 kcal
|
Tłusz: 43,52g | Białk: 35,95g | Węglo: 114,20g.
Śniadanie: Green Ray Облепиха Протертая с Сахаром, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Жареные Кальмары, Тушеные Овощи. Obiad: Кофе (из Молотых Зерен), Бутерброд с Маслом и Рыбой. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком, Lindt Горький Шоколад 70% Какао. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|