Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 października 2018
|
89,5 kg
Do tej pory straciłeś: 44,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 20 października 2018:
|
1581 kcal
|
Tłusz: 67,77g | Białk: 109,95g | Węglo: 128,83g.
Śniadanie: Tassimo Chai Latte, Zwergenwiese Kinderstreich, Tremondi Prosciutto, Güldenhof Feinstes Hähnchenbrustfilet Paprika, Bio Bio-Brötchen Krustenspitz. Lunch: Monin Caramel Sirup, Tassimo Creamer From Milk, Tassimo Latte Macchiato. Obiad: Kaufland Rinderfilet Vom Jungbullen, Trader Joe's Salat Menü mit Quinoa. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Sophie v. Hasm
|