|
Соблюдай технику безопасности, не таскай, пусть остынет!
Zobacz Kalendarz Diety, 20 października 2018:
|
2354 kcal
|
Tłusz: 111,47g | Białk: 102,43g | Węglo: 238,35g.
Śniadanie: Махеевъ Кетчуп Лечо, Великолукский Мясокомбинат Сардельки Говяжьи Традиционные, Кремлевское Спред, Хлеб Черный. Lunch: Зефир, Мармелад, Карат Сыр Плавленный Волна, Гороховый с Суперсупом 100 гр.. Obiad: Магнит Слива, Махеевъ Кетчуп Лечо, Котлеты 17-10-2018, Гороховый с Суперсупом 100 гр.. Przekąski/Inne: Dr. Oetker Желатин Говяжий Пищевой, Карат Сыр Плавленный Волна, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. więcej...
|
|
2977 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 3 godziny, Spanie - 7 godziny, Odpoczywanie - 14 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|