Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 października 2018
|
97,8 kg
Do tej pory straciłeś: 22,4 kg.
Wciąż do stracenia: 47,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 21 października 2018:
|
724 kcal
|
Tłusz: 35,78g | Białk: 44,16g | Węglo: 84,04g.
Śniadanie: Peito de Frango Defumado Tenda, Bauducco Cereale Cacau Aveia e Mel. Lunch: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Coxão Mole. Przekąski/Inne: Açúcar, Suco de Limão, DIA Biscoito de Polvilho Salgado, Café com Leite e Açúcar. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|